.緹妮's Logboek, 16 okt 20

生理期第一天
74,3 kg Tot nu toe verloren: 12,3 kg.    Nog te gaan: 9,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 oktober 2020:
1367 kcal Vet: 57,01g | Eiwit: 124,56g | Kolhy: 98,82g.   Lunch: 蒸南瓜, 傳貴 五香豆干, 全聯 秋葵, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 龍鳳 毛豆仁, 海帶, 烤雞, 扇貝(混種), 青花菜. Diner: 油爆蝦, 傳貴 五香豆干, 全聯 秋葵, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 龍鳳 毛豆仁, 海帶, 烤雞, 扇貝(混種), 青花菜. Snacks/Andere: 植物の優 鮮美橘瓣優格. meer...
1810 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


.緹妮's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.