Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2020
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
407 kcal
|
Vet: 7,17g | Eiwit: 32,61g | Kolhy: 49,34g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Kokita Sambal Rawit Bawang, White Rice, Steamed Fish. Diner: Kokita Sambal Rawit Bawang, White Rice, Chicken Breast. Snacks/Andere: Alfamart Buah Naga. meer...
|
|
1697 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zayusafitri's Gewicht Geschiedenis
|