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feliz de a poquito... tuve que implementar mas actividad durante el dia porque otra vez estaba estancada con el peso. ahora cambie la moto por la bici😃🚲
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76,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1552 kcal
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Vet: 56,71g | Eiwit: 65,16g | Kolhy: 189,47g.
Ontbijt: Swift Picadillo de Carne, Express Galletitas Clásicas, Mate Amargo. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco, Milanesa de Pollo. Diner: Freddo Helado Tramontana, Pizza de Queso. meer...
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Gewichtsafname van 0,3 kg per week
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