Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2016
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 71,96g | Eiwit: 146,64g | Kolhy: 89,27g.
Ontbijt: Berinjela, Laranjas, Maçã, Gengibre, Limão, Couve Manteiga Crua, Brócolis. Lunch: Legumes Cozidos, Shimeji, Sashimi de Atum, Salmão no Forno ou Grelhado, Sashimi de Salmão. Diner: Coqueiro Atum Ralado Light. Snacks/Andere: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Pasta de Amendoim, Vitalin Quinoa em Flocos, Nectarinas, Agtal Castanha do Pará. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bia_srod's Gewicht Geschiedenis
|