Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2020
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
987 kcal
|
Vet: 32,92g | Eiwit: 63,08g | Kolhy: 111,90g.
Ontbijt: Nanas. Lunch: Ikan Teri, Tempe, Telur Orak-Arik. Diner: Sate Ayam, Sate Ayam, Lontong. Snacks/Andere: Minuman Beras Meksiko (Horchata), ABC Minuman Asam Jawa. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shantynukrisya's Gewicht Geschiedenis
|