norali.xx's Logboek, 16 okt 20

😶
77,3 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg.    Nog te gaan: 7,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 oktober 2020:
1358 kcal Vet: 51,98g | Eiwit: 104,79g | Kolhy: 122,39g.   Ontbijt: Xucker Xylit, Pflaumen, Äpfel, Zirkulin Flohsamenschalen , REWE Bio Chia Samen, K-Classic Kokosraspel , REWE Mandeln Gehackt, REWE Bio Quinoa Tricolore, Gut & Günstig Haferflocken, Ja! Magerquark. Lunch: Birnen. Diner: Ja! Natives Olivenöl Extra, REWE Mini Mozzarella, Kirschtomaten, Tomaten, Ja! Geriebener Mozzarella, DM Bio Rote Linsennudeln. Snacks/Andere: DM Eiweißriegel Sportness. meer...
1887 kcal Activiteit: Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


norali.xx's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.