Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2020
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
996 kcal
|
Vet: 20,87g | Eiwit: 24,52g | Kolhy: 172,24g.
Ontbijt: Pomme, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Carrefour Viande Hachée , Auchan Julienne de Légumes, Panzani Pâtes Cuites. Diner: Ratatouille, Riz Basmati (Cuit). meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francois.C's Gewicht Geschiedenis
|