Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2020
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 65,39g | Eiwit: 70,32g | Kolhy: 190,23g.
Ontbijt: Lidl Pain au Chocolat, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Baguette, Café. Lunch: Sirop d'Erable à 100%, Gerblé Pain Campagnard sans Gluten, Delisse Yaourt à la Grecque, Parmesan (Râpé), Gerlinéa Shirataki de Konjac, Escalope de Poulet. Diner: Baguette, Pizza Del Arte Pizza Regina, Puget Crème de Balsamique, Tomates Cerises, Salade Verte, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Snacks/Andere: Milka Chocolat au Lait, Nutella Nutella, Gerblé Pain Campagnard sans Gluten. meer...
|
|
121 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Koken - 30 minuten, Zitten - 2 uren, Stofzuigen - 15 minuten, Apple Health - 12 uren, Douchen - 40 minuten, Klussen - 30 minuten, Autorijden - 20 minuten, Stilstaan - 2 uren, Winkelen - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|