Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2020
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2224 kcal
|
Vet: 97,12g | Eiwit: 89,18g | Kolhy: 243,80g.
Ontbijt: Апельсин, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сливочное Масло, Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: МарС Твикс , Хлеб Насущный Суп-Пюре из Цветной Капусты, Салат Овощной со Сметаной. Diner: Ikea Лосось Филе с Соусом,Брокколи и Овощным Медальоном, Ikea Суп Грибной, МарС Твикс , Гренковъ Натуральные Гренки с Зеленью. Snacks/Andere: Персики, Нектарины, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сливочное Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Греческий Салат. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Geib's Gewicht Geschiedenis
|