Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2020
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 30,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 26,85g | Eiwit: 114,61g | Kolhy: 120,91g.
Ontbijt: Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: (TOREADOR) Горошек Консервированный, Активия Йогурт Натуральный, Грибы, Куриная Грудка в Сыром Виде Взвешена, Гречка (Каждый День) в Сухом Виде!. Diner: Верес Горошек Зеленый, Огурец (с Кожурой), Активия Йогурт Натуральный, Грибы, Куриная Грудка в Сыром Виде Взвешена. Snacks/Andere: Чай с Молоком, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Арахис-Банан (30г). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anzhelika2506's Gewicht Geschiedenis
|