Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2020
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 44,46g | Eiwit: 50,93g | Kolhy: 157,27g.
Ontbijt: Terong Balado, Ikan Tongkol Goreng, Sosis Ayam, Nasi Putih. Lunch: Mie Telur (Ditambah, Masak), Pempek, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Terong Balado. Diner: Risoles sayur, Terong Balado, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pepaya, Pisang coklat keju. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dian herlianadia's Gewicht Geschiedenis
|