Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2020
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 34,66g | Eiwit: 76,70g | Kolhy: 149,68g.
Ontbijt: Excelso Robusta Gold. Lunch: Korean Cabbage Kimchi, Tomatoes, Stewed Chicken (Skin Not Eaten), Cucumber, Egg White. Diner: Prochiz Cheddar Cheese, Garlic , Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Scallions or Spring Onions , Egg, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Now Foods Psyllium Husk Powder, Quaker Instant Oatmeal, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Dried Chia Seeds , Mango. Snacks/Andere: Aice Ice Milk Sandwich, Aice Mochi Durian, Aice Mochi Red Bean, Tropicana Slim Stevia Sweetener. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thyawn's Gewicht Geschiedenis
|