Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2013
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1252 kcal
|
Vet: 37,01g | Eiwit: 62,91g | Kolhy: 154,20g.
Ontbijt: Galletas Maria, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Lunch: Salsa de Pesto, Espaguetis, Pan Blanco, Queso Tierno, Mejillones al Natural, Aceitunas Rellenas de Anchoa, Cerveza. Diner: Plátano, Yogur Linnea V Desnatado 0%. Snacks/Andere: Azúcar Morena, Café con Leche Descremada, Yogur Linnea V Desnatado 0%. meer...
|
|
1771 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 35 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 9 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|