Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2020
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
950 kcal
|
Vet: 22,57g | Eiwit: 98,50g | Kolhy: 93,23g.
Lunch: Verza, Albume d'uovo, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Verza, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Andere: Mela Verde, Nutrend Deluxe 100% Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
alymaxy's Gewicht Geschiedenis
|