€Mar's Logboek, 15 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2020
69 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 11 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 oktober 2020:
1187 kcal Vet: 31,80g | Eiwit: 35,12g | Kolhy: 195,40g.   Ontbijt: Starbucks Pan de Chocolate, Alpura Leche Light, Zano Camote . Lunch: Ochoa Sopes, Milpa Real Tlacoyo de Frijol. Diner: Lala Queso Cottage Light, Banana. Snacks/Andere: Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Yakult Sofúl Fresa, La Flor de Morelia Ate de Guayaba, Lala Queso Panela, Natural Planet Jugo Verde Detox Diet, Apple. meer...
1515 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


€Mar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.