Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2020
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 63,58g | Eiwit: 63,58g | Kolhy: 119,14g.
Ontbijt: Café, Sibele Requeijão Barra, Hué Goiabada Cascão Diet. Lunch: Arroz Carreteiro, Abobrinha Refogada, Aurora Linguiça Fininha, Hemmer Pimenta Biquinho, Torresmo, Antepasto de Berinjela, Tomates Cereja, Alface Americana, Seara Costela Molho Barbecue, Peixe Empanado Frito. Diner: Café, Sibele Requeijão Barra, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Amoras Congeladas, Nestlé Iogurte Natural Integral. Snacks/Andere: Laranja Lima, Cappuccino, DIA Pão de Queijo Tradicional, Aurora Suco de Uva Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olivercandido78's Gewicht Geschiedenis
|