Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2020
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 48,99g | Eiwit: 59,48g | Kolhy: 176,79g.
Ontbijt: Miel, Flocons d'Avoine, Café, Beurre (Salé), Danone Yaourt Nature, Casino Pain aux Noix, Oranges. Lunch: Danone Yaourt Nature, Danone Danette Chocolat Noir, Oeuf Dur, Saint Eloi Dahl de Lentilles au Lait de Coco et Curry, Carrefour Bio Ravioli Épinards Ricotta , Melon, Delpierre Maquereau Fumé au Poivre, Carottes, Radis, Betteraves Cuites (à Partir de Frais). Diner: Fromage Blanc avec Des Fruits, Picard Potage Courge Butternut, Patate Douce, Carotte , Saint Eloi Dahl de Lentilles au Lait de Coco et Curry, Céréal Bio Galettes Quinoa et Boulghour A la Tomate. meer...
|
|
1839 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mym49's Gewicht Geschiedenis
|