Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2020
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 42,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1517 kcal
|
Vet: 73,08g | Eiwit: 58,18g | Kolhy: 150,37g.
Ontbijt: Leerdammer Original, Lidl Blanc de Poulet, Carrefour Mayonnaise à la Moutarde de Dijon, Maître Jean Pierre Pain de Mie Céréales. Lunch: Carrefour Compote Pomme Vanille, Carrefour Sauce Crudités Light Fines Herbes, Oeuf, Lidl Blanc de Poulet, Concombre (avec Peau), Carottes, Carrefour Tomates Cerises Italie, Belle France Maïs Doux, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Andere: Bonbons en Vrac, Skippy Beurre de Cacahuète , Sondey Fourrés Cacao, Fin Carré Chocolat au Lait. meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
plafff's Gewicht Geschiedenis
|