Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2020
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 84,13g | Eiwit: 82,56g | Kolhy: 20,92g.
Ontbijt: Boiled Egg, Olive Oil. Lunch: Olive Oil, Green Hot Chili Peppers, Spinach, Lamb Shoulder. Diner: Cheddar Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Dry Roasted Salted Peanuts. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rami kobari's Gewicht Geschiedenis
|