Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2020
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 17,94g | Eiwit: 126,13g | Kolhy: 125,13g.
Ontbijt: Jambon, Danone Skyr Nature, Fromage de Chèvre Frais, Tomates, Clémentines, Pain Complet, Oeuf sur le Plat. Lunch: Courgette, Le Gaulois Escalope de Dinde, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Diner: Clémentines, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Ratatouille Maison, Carottes, Tomates, Concombre (Pelé), Le Gaulois Escalope de Poulet . Snacks/Andere: Pommes Gala, The Protein Works Diet Whey Isolate 97. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wassilah's Gewicht Geschiedenis
|