Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2020
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 37,11g | Eiwit: 73,10g | Kolhy: 197,37g.
Ontbijt: Auchan Bio Sirop d'agave, Amandes, Graines de Chia Séchées, Auchan Yaourt Nature 0%. Lunch: Miel, Myrtilles, Framboises, Banane, Beaufort, Oignons, Poivrons, Courgette, Auchan Steak Haché, Bonduelle Haricots Rouges Façon Chili. Diner: Alpro Yaourt Vanille, Boulgour (Cuit), Auchan Viande des Grisons, Auchan Poids Chiches , Poireaux, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Snacks/Andere: Auchan Bio Sirop d'agave, Milkshake fruits, Auchan Bio Sirop d'agave, Café au Lait. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bidoudette56's Gewicht Geschiedenis
|