Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2020
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
819 kcal
|
Vet: 23,52g | Eiwit: 23,93g | Kolhy: 131,03g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi, Kue Bugis, Lemper. Lunch: Telur Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Hi temen2 fs yg bingung masak apa buat makanan diet boleh intip resep2 makanan dietku sehari2 di ig @menudietsehatt disana aku juga sharing ilmu dasar buat pemula yg mau diet juga
15 okt 20 door lid: christantyinv
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ntsyaprilia's Gewicht Geschiedenis
|