|
ПМС...вместо тысячи слов - 3 буквы...
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1381 kcal
|
Vet: 70,62g | Eiwit: 80,79g | Kolhy: 101,59g.
Ontbijt: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Продукты из Елани Сыр, Пятерочка Сахар, Пятерочка Банан, Домашкино Ряженка 2,5%, Домашкино Творог 5%. Lunch: Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Diner: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Куриные Бедрышки, Яблочное Варенье, Продукты из Елани Сыр, Дымов Колбаса Докторская, Помидоры, Яйцо Куриное, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. Snacks/Andere: Сушки, Миндаль Миндаль, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пятерочка Сахар, Balance Миндаль. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
За завтраком обуздала свой аппетит, дай Бог удержаться днем,а особенно вечером...вчера вечер очень подвел...а точнее,я его
14 okt 20 door lid: AnnaSmile2022
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnaSmile2022's Gewicht Geschiedenis
|