Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2020
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1096 kcal
|
Vet: 36,17g | Eiwit: 56,80g | Kolhy: 137,94g.
Ontbijt: Pepaya, Risoles sayur, Pisang coklat keju, Pepes Tahu. Lunch: Jengkol, Jamur Tiram, Sambal Goreng, Nasi Putih, Pepes Tahu. Diner: Risoles, Ayam Goreng, Ikan Teri, Jengkol, Telur Dadar, Nasi Kuning. Snacks/Andere: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Nasi Kuning. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dian herlianadia's Gewicht Geschiedenis
|