Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2020
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 24,96g | Eiwit: 102,93g | Kolhy: 87,71g.
Ontbijt: Santan, Sambal Goreng, Daun Singkong, Ikan Asin. Lunch: Daun Singkong, Sambal Goreng, Nasi Putih, Ikan Asin. Diner: Emina Cheese Stick. Snacks/Andere: Buah Pir, Roma Biskuit Kelapa, Nanas. meer...
|
|
1726 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
putriiiiii's Gewicht Geschiedenis
|