Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2020
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 69,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1717 kcal
|
Vet: 127,15g | Eiwit: 54,32g | Kolhy: 94,20g.
Lunch: Bakwan, Chicken Broth Soup (Low Sodium, Canned) , Egg, Cooked Tomatoes, Regular Mayonnaise, Roasted Potato, Cos or Romaine Lettuce . Snacks/Andere: Cimory Cimory Squeeze Strawberry, Beef Meatballs. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Hi temen2 fs yg bingung masak apa buat makanan diet boleh intip resep2 makanan dietku sehari2 di ig @menudietsehatt disana aku juga sharing ilmu dasar buat pemula yg mau diet juga
14 okt 20 door lid: christantyinv
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
siskawu's Gewicht Geschiedenis
|