Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2020
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1923 kcal
|
Vet: 98,74g | Eiwit: 91,88g | Kolhy: 170,34g.
Ontbijt: Дубки Салями Премиум, Кофе с Молоком и Сахаром, Лимак Батон Нарезной. Lunch: Бутерброд с Сыром, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко Желтое. Diner: Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Рыба Отварная, Красные Помидоры, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Andere: Груша, Салат Крабовый, Сосиски, Чай с Лимоном. meer...
|
|
2349 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur, Pilates - 1 uur, Strijken - 15 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 30,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatiana_Chist's Gewicht Geschiedenis
|