Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2020
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
759 kcal
|
Vet: 14,72g | Eiwit: 57,10g | Kolhy: 100,56g.
Ontbijt: CasanCrem CasanCrem Clásico, Dia Galletas de Arroz Integral. Lunch: Huevo, Lechuga, Zanahoria, Atún en Agua (Enlatado). Diner: Granix Fibra Total con Pasas, Mandarinas. Snacks/Andere: Dia Galletas de Arroz Integral, Granix Fibra Total con Pasas, Ser Yogurt Firme. meer...
|
|
2308 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski's Gewicht Geschiedenis
|