Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2020
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 105,68g | Eiwit: 110,22g | Kolhy: 48,08g.
Ontbijt: Café (Infusão). Lunch: Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito, Tomates, Alface de Folha Verde, Banana, Queijo Meia Cura. Diner: Tomates, Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito, Banana, Salada de Folhas, Tirol Queijo Prato. Snacks/Andere: Qualitá Nozes sem Casca, Queijo Meia Cura. meer...
|
|
3044 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Edu2007's Gewicht Geschiedenis
|