Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2020
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 63,23g | Eiwit: 71,56g | Kolhy: 129,27g.
Ontbijt: Бабаевский Шоколад Горький, Fish House Форель Слабосоленая, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Авокадо Авокадо, Яичница. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Diner: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Andere: ВкусВилл Мини-Морковь, ВкусВилл Филе Грудки Индейки, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , ВкусВилл Арахисовая Паста, Вкусвилл Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Хлеб , Яблоко Голден, Киви, Инжир. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sochneva1993's Gewicht Geschiedenis
|