Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2020
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 27,90g | Eiwit: 42,18g | Kolhy: 157,84g.
Ontbijt: Sereh, Sayur Lodeh, Daging Sapi, Udang Goreng, Ayam Goreng, Ketupat, Sambal Goreng, Emping Melinjo. Lunch: Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku), Monde Egg Drops. Diner: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Snacks/Andere: Indomaret Pisang Ambon, Jambu Air, Buah Anggur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
morazett's Gewicht Geschiedenis
|