Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2020
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 37,18g | Eiwit: 174,10g | Kolhy: 143,88g.
Ontbijt: اريش حموده Whey Cheese, Supermarket Brands Skimmed Milk, هرفي توست خبز توست نخالة. Lunch: Broccoli, Onions, Carrots, Bell Peppers, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: اريش حموده Whey Cheese, خبز ريف خبز عالي الالياف دايت. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MohammedJawad's Gewicht Geschiedenis
|