Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2020
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2278 kcal
|
Vet: 107,67g | Eiwit: 127,41g | Kolhy: 198,86g.
Ontbijt: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Fitness Cereali Cioccolato Fondente. Lunch: Fagiolini Bolliti, Pane Bianco, Noce di Cocco, Salame, Ritter Sport Rum Uvetta e Nocciole, Uovo all'occhio di Bue. Diner: Pane Bianco, Prosciutto Cotto, Pasta al Pesto. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caronte78va's Gewicht Geschiedenis
|