Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2020
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,3 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 30,80g | Eiwit: 124,20g | Kolhy: 131,65g.
Ontbijt: Магнит Слива, Мёд, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Куриная Грудка в Сыром Виде Взвешена, La Molisana Макароны Бантики. Diner: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Активия Йогурт Натуральный, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Куриная Грудка в Сыром Виде Взвешена. Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Bite Фруктово-Ореховый Батончик Фундук-Морская Соль-Гречишный Чай, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anzhelika2506's Gewicht Geschiedenis
|