Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2020
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 68,88g | Eiwit: 77,01g | Kolhy: 75,70g.
Ontbijt: Egg, Cheddar Cheese , California Avocados , Лето Лук Зелёный , Ашан Цветная Капуста, Nonfat Lactose Reduced Milk. Lunch: Куриные котлеты с капустой, Cherry Tomatoes, Окей Огурцы, Идеал Масло Подсолнечное, Ашан Лук. Diner: Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Onions, Cherry Tomatoes, Avocado, Куриные котлеты с капустой. Snacks/Andere: Nonfat Lactose Reduced Milk. meer...
|
|
2397 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrs. XXX's Gewicht Geschiedenis
|