Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2020
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 32,91g | Eiwit: 101,00g | Kolhy: 122,33g.
Ontbijt: Bauducco Toast Integral , Aveia em Flocos, Maçã, Banana Prata. Lunch: Berinjela Cozida, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Filé de Frango Grelhado. Diner: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Patinho Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Andere: Macadâmia, Garoto Baton Ao Leite. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudiacrj's Gewicht Geschiedenis
|