Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2020
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59,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2560 kcal
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Vet: 121,59g | Eiwit: 119,59g | Kolhy: 254,06g.
Ontbijt: Pasco 超熟5枚, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 牛乳, 森永乳業 ビヒダスBB536. Lunch: ローソン グリーンスムージー, 伊藤ハム サラダチキン プレーン, ランチパック ランチパック たまご. Diner: ゆで卵, 焼きそば お肉入り. Snacks/Andere: 大正製薬 リポビタンＤ, ファミリーマート しっとりケーキ(チョコ), アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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ぬふぅ's Gewicht Geschiedenis
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