Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2020
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1958 kcal
|
Vet: 40,78g | Eiwit: 46,50g | Kolhy: 200,09g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Сахар, Лента Хлеб Славянский, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост. Lunch: SPAR Перец Фаршированный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Diner: Garage Hard Californian Pear Drink, Банан, Империя Пиццы Пицца Домашняя, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое. Snacks/Andere: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара. meer...
|
|
1712 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Afwassen - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 25 minuten, Rusten - 12 uren en 35 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Gewicht Geschiedenis
|