Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2020
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1752 kcal
|
Vet: 66,19g | Eiwit: 95,02g | Kolhy: 196,61g.
Ontbijt: Добрянка Пирог с Черемухой , Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Простоквашино Молоко 3,4%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Alpen Gold Oreo, Чай, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Камский Ржаной, Сельдь Соленая. Diner: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. Snacks/Andere: Виноград, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Просто Молоко Творог Обезжиренный, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АляМай's Gewicht Geschiedenis
|