Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2020
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
719 kcal
|
Vet: 24,42g | Eiwit: 56,93g | Kolhy: 70,25g.
Ontbijt: Виноград, Кофе, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб. Lunch: Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой. meer...
|
|
2710 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 28 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mineli555's Gewicht Geschiedenis
|