Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2020
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 61,14g | Eiwit: 118,50g | Kolhy: 99,49g.
Ontbijt: Здоровый Хлеб Хлеб Белково-Полбяной Многозерновой, Гороховый суп, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Солянка. Lunch: Авокадо Авокадо, Здоровый Хлеб Хлеб Белково-Полбяной Многозерновой, Салат с морским коктейлем. Diner: Урбеч Арахисовая Паста, Творог (Обезжиренный). meer...
|
|
1826 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TPlatoshka's Gewicht Geschiedenis
|