|
😇
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 37,47g | Eiwit: 82,33g | Kolhy: 121,32g.
Ontbijt: Apel (tanpa Kulit), Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: 1 Sdm Nasi Putih, Blue Band Mentega, Telur Goreng tanpa Lemak, Dada ayam suir. Diner: Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niluhmia's Gewicht Geschiedenis
|