Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2020
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1120 kcal
|
Vet: 24,91g | Eiwit: 35,11g | Kolhy: 189,64g.
Ontbijt: Selai dan Pengawet, Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: Kentang Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Pare, Terong Balado, Belut. Diner: Pare, Sambal Goreng, Terong Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Unibis Bon Bon Chocolate Cream Biscuits. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TaRi ShaZa's Gewicht Geschiedenis
|