azwazfr's Logboek, 12 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2020
50,5 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 oktober 2020:
994 kcal Vet: 33,32g | Eiwit: 23,20g | Kolhy: 163,18g.   Diner: Brownies, Mangga, Pepaya, Sate Ayam, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam. Snacks/Andere: Es Teler, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). meer...
Gewichtsafname van 3,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


azwazfr's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.