Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2020
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
956 kcal
|
Vet: 41,55g | Eiwit: 60,45g | Kolhy: 85,56g.
Ontbijt: Chewing-Gum (sans Sucre), Café au Lait, Thé Noir, Vergers Gourmands Compote Pomme-Banane. Lunch: Poivre Noir, Winarom Moutarde de Dijon Fine et Forte , Les Crudettes Mélange Gourmand, Envia Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Envia Fromage Blanc 3,1%, Gerlinéa Crème Vanille, Carrefour Discount Saumon Fumé Atlantique (Norvège). Diner: Café au Lait, Chêne d'Argent Emmental, Soupe choux/ carottes/ céleri/ pot. Snacks/Andere: Lord Nelson Infusion Relaxation , Café au Lait, Café au Lait. meer...
|
|
2463 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Afwassen - 10 minuten, TV Kijken - 4 uren, Lezen - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 4 uren en 40 minuten, Autorijden - 40 minuten, Koken - 25 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natacha mo's Gewicht Geschiedenis
|