Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2020
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 75,35g | Eiwit: 63,84g | Kolhy: 205,34g.
Ontbijt: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Растворимый Кофе (из Порошка), Омлет или Яичница. Lunch: Котлета Свиная, Жареный Картофель, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Растворимый Кофе (из Порошка), Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. Diner: Растворимый Кофе (из Порошка), Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Свинина Отварная, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Пепси Пепси, Popitas Сладкий Попкорн. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|