Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2020
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1755 kcal
|
Vet: 86,27g | Eiwit: 121,44g | Kolhy: 116,80g.
Ontbijt: Чизкейк, Хачапури, Яйцо Сырое. Lunch: Окей Слива Круглая Синяя, Магнолия Картофель Отварной, СТМ Скумбрия Пряного Посола. Diner: Тыква запечённая. meer...
|
|
1638 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Crosstrainer - 10 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Romilanna's Gewicht Geschiedenis
|