Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 41,31g | Eiwit: 37,33g | Kolhy: 149,46g.
Ontbijt: Jus Sawi+Nanas, Cap Cay Kuah, Tempeh (Cooked) . Diner: Buah Pir, Telur Rebus, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Nasi Putih. Snacks/Andere: Sale Pisang, Tango Wafer Chocolate, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Roma Biskuit Sari Gandum, ABC Saus Sambal , Maestro Light Mayonnaise, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
whostherexoxo's Gewicht Geschiedenis
|