tentative13's Logboek, 12 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2020
113 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 30,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 oktober 2020:
1213 kcal Vet: 33,66g | Eiwit: 106,21g | Kolhy: 110,80g.   Ontbijt: Maître Jean Pierre Petit Pain au Lait, Tropicana Pamplemousse Rose, Café Expresso. Lunch: Ratatouille Provençale, Fromage Blanc 2,5% Vanille, Filet de Poulet,  Pommes Gala. Diner: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Filet de Poulet, Vinaigrette, Ciboules ou Cives, Vivien Paille Lentille Verte du Puy Express, Ocean Sea Saumon Fumé Bio. meer...
2028 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tentative13's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.