Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 39,26g | Eiwit: 44,13g | Kolhy: 150,96g.
Ontbijt: Brownies, Nasi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Lunch: Tempe, Kerang (Spesies Campuran), Tumis Buncis, Telur Ceplok, Quaker Oat. Snacks/Andere: Brownies. meer...
|
|
1502 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yolaafriliany's Gewicht Geschiedenis
|